男性长寿不仅与遗传基因有关，还受到生活方式和健康习惯的影响。首先，观察男性是否有良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食以及适度运动。这些习惯有助于维持心血管健康，降低慢性疾病的风险。其次，关注男性是否保持积极乐观的心态。心理状态对身体健康有着不可忽视的作用，积极的情绪能够增强免疫力，减少患病几率。最后，检查男性是否有定期体检的习惯。通过定期的健康检查可以及时发现潜在的健康问题，并采取相应的预防或治疗措施。综合这三方面的观察，可以为男性朋友提供一些有益于延长寿命的生活建议。
这样的内容不仅保留了原标题，还增加了关于男性如何通过生活习惯、心态调整及定期体检来促进长寿的具体建议，具有一定的实用性和指导意义。